قشري حوالي 30 فص ثوم ، وضعيه في وعاء للطبخ .
قطعي عليه شرائح رقيقة من الليمون الطازج أصفر اللون .
ضعي على المزيج 7 كؤوس من الماء العذب .
أوقدي عليه النار ، وضعيه حتى يغلي .
أطفئي النار ، وضعي عليه القليل من البقدونس ، ومن ثم أغلقي الوعاء .
اتركيه حتى يبرد ، وضعيه في زجاجة في الثلاجة ، وتناولي منه ثلاثة فناجين يومياً .
[post_ad]
قطعي عليه شرائح رقيقة من الليمون الطازج أصفر اللون .
ضعي على المزيج 7 كؤوس من الماء العذب .
أوقدي عليه النار ، وضعيه حتى يغلي .
أطفئي النار ، وضعي عليه القليل من البقدونس ، ومن ثم أغلقي الوعاء .
اتركيه حتى يبرد ، وضعيه في زجاجة في الثلاجة ، وتناولي منه ثلاثة فناجين يومياً .
[post_ad]
رغم توافر الثوم في جميع المنازل ، فالجميع غير مدرك لأهميته في كافة مجالات الحياة ، ومدى احتوائه على فوائد كثيرة تقي الإنسان الوقوع في كثير من المشاكل
