تعتبر الجراحة التجميلية الملاد الوحيد لتكبير او تجميل، وبساطتها في بعض الأحيان، أصبحت العديد من
الفتيات يلجأن لطبيب، خصوصا من أجل تكبير الثدي.
وتعتبر هذه العملية
من بين العمليات الأكثر إقبالا لدى السيدات من مختلف الأعمار.
ويعود هذا لما يلعبه
الثدي من دور محوري في حياة المرأة وثقتها بنفسها.
قبل أن تلجئي للمشرط، جربي هذه الوصفات الطبيعية:
- تناولي نبات الحلبة والبرسيم الأحمر.
- تناولي هرمون الأستروجين المتواجد بالباربة، التفاح، الجوز، الفستق، الثوم والرمان.
- الأحماض الأمينية.
- تدليك الثدي.
- مارسي تمارين خاصة بتقوية عضلات الصدر.
- سوف أقوم بشرح التمارين لاحقا